top of page
Osebna trenerka, joga obraza Maribor

Poskrbi zase v celoti

OSEBNO TRENERSTVO, SKUPINSKE VADBE, TAO JOGA OBRAZA, DELAVNICE, DIAGNOSTIKA OBRAZA

polnost življenja s Sandro_edited.png

O MENI

Moje ime je Sandra Zadravec.
Sem ljubiteljica različnih oblik gibanja, domače in z ljubeznijo pripravljene hrane ter iskanjem ravnovesja in povezave med notranjim in zunanjim svetom. 

Izobrazila sem se kot osebna trenerka, inštruktorica pred- in poporodne vadbe, inštruktorica miofascialnega pilatesa, tao joge obraza in tao woman lifting.

Verjamem v celostni pristop, v ravnovesje in v to, da smo mi tisti, ki odločamo o tem, kaj bomo izbrali. Naša odločitev je prvi korak na poti naših sprememb.

Si pripravljena, da zaživiš polno življenje?

KAKO LAHKO SODELUJEVA

Osebno trenerstvo Maribor.JPG

Osebno trenerstvo

MNENJA STRANK

Moja izkušnja z jogo obraza pod Sandrinim vodenjem je bila zelo pozitivna in efektivna. Vedno si je vzela dovolj časa, da mi je lepo in v miru vse razložila, potem so bile na vrsti vaje, ki sva jih večkrat ponovili, dokler ni šlo gladko. Pod budnim očesom me je opazovala, da sem vse vaje izvajala pravilno, natančno in dovolj dolgo. Vmes me je motivirala, da nisem obupala. Ker sem vaje vsakodnevno delala, se je po dveh mesecih že začela poznati razlika; manjši podbradek, dvignjeni ustni kotički, imela sem več energije, saj sem imela občutek, da sem z jogo obraza prebudila vse notranje organe. Hvaležna sem za to izkušnjo in jo zelo priporočam vsem, ki si želijo narediti nekaj za svoje telo in dušo.

- PETRA OBRONEK

Najtežje se je spravit, ampak ko si enkrat tam, ko se odločiš in samo poslušaš Sandro ki te pelje postopoma čez cel trening in te spodbuja, da narediš kar je v tvoji moči. No, na koncu se počutiš kot zmagovalec!! Res je dobr občutk po končanem treningu. Izboljšala se je moja kondicija, okrepila sem mišice in se počutim bolj "stabilna". Všeč mi je njen pristop in energija. Sem vesela, da sem jo srečala.

- MIHAELA ŽAKELJ

Contact
Prijava na e-novice

Ne zamudi brezplačne vsebine in bodi prvi/a, ki je obveščen/a o novostih.

Hvala za prijavo.

''Si samo en korak vstran od odločitve, ki ti lahko spremeni življenje na bolje.''

Vse pravice pridržane © 2026, Polnost življenja, Sandra Zadravec | polnostzivljenja@gmail.com

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
bottom of page